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Livre
1
OÙ TU VAS, TU ES
Résumé
OÙ TU VAS, TU ES
Comment apprendre à méditer et à reporter son attention sur le moment présent afin de se libérer du stress et éveiller sa conscience. L'auteur est le fondateur d'une clinique de réduction du stress en association avec l'université du Massachusetts.
0
KABAT-ZINN JON
1996
DOCUMENTAIRE ADULTE
3
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